7 Tips Agar Bisa Bangun Setelah Subuh

Tak ada yang mampu membunuh produktivitas seperti bangun jam 10.00 pagi untuk memulai aktifitas. Atau bangun dan hanya memiliki waktu yang hanya cukup untuk memakai pakaian sembarangan dan segera berlarian untuk bekerja. Tiba dikantor dengan panik dan otak mumet. Kemudian berusaha menyelesaikan daftar pekerjaan yang telah dibuat dan sebelum kamu tahu, tiba – tiba sudah waktu untuk makan malam kemudian sholat isya’. Dan kamu belum menyelesaikan pekerjaan. Masalahnya adalah, kamu memiliki waktu 2-5 jam yang benar – benar membuatmu pada maksimal produktivitas dan kamu melewatinya dengan tidur.

Kapankah saat – saat itu? Yaitu waktu saat subuh. Ini adalah waktu yang diberkahi, Nabi Muhammad SAW berdoa untuknya, Beliau bersabda, “Ya Allah, berkahilah umatku di awal waktu”.
Berikut adalah 7 tips yang dapat membantumu tetap terjaga setelah sholat subuh agar berkah dan sukses selalu insya Allah.

1.    Tidur lebih cepat dan beristirahatlah.
Setelah sholat Isya’ Nabi Muhammad SAW tidak suka untuk berbincang mengenai masalah yang tidak penting dan langsung pulang untuk tidur. 

2.    Lepaskan 3 ikatan.
"Sebelum kalian tidur, setan mengikat dengan tiga ikatan pada belakang kepada setiap diri kalian. Dia menghembuskan kata – kata pada setiap ikatan, “malam masih panjang, jadi tetaplah tidur”. Jika seseorang bangun dan bersyukur pada Allah, satu ikatan akan lepas, dan ketika dia berwudhu, satu ikatan akan lepas, dan ketika dia sholat, satu ikatan akan lepas kembali dan dia akan mendapatkan pagi yang bersemangat dan dalam hati yang senang, jika tidak dia akan bangun dengan melakukan perkara tersebut, dia akan bangun pagi dalam keadaan hati yang buruk dan malas " (bukhari). Bukan sebuah kejutan jika syaitan selalu mencoba untuk mencegah kita dari berkerja untuk Allah dan senantiasa mencegah kita untuk mendapatkan pagi yang produktif. Namun, Alhamdulillah, kita dibekali senjata untuk melawan bisikannya :
a.    Bersyukur kepada Allah dengan mengatakan : Alhamdulillahi alladzi ahyaanaa ba’da maa amaatanaa wa ilayhin nushuur. "segala puji dan terima kasih hanya untuk Allah yang maha memberi kehidupan dan kematian dan kepadaNya lah kami akan dibangkitkan (dikumpulkan)"
b.    Berwudhu.
c.    Sholat.
Setelah selesai sholat, jangan biarkan dirimu untuk kembali tidur. Percikkan air dingin ke wajah, ngemil dengan makanan ringan, atau minum beberapa gelas air atau jus akan menolong kamu untuk segera bangun dan segar.

3. Biasakan untuk berdzikir setelah sholat subuh.
Jika kamu masih ingin untuk kembali tidur setelah sholat subuh, ingat bahwa pekerjaan terbaik setelah sholat adalah berdzikir bahwa kamu akan dimintai ampun oleh para mailaikat. Luar biasa bukan. “Para malaikat akan tetap memohon ampunan kepada Allah untuk kalian, sepanjang dia di Mushala (tempat sholat) dan tidak buang angin (berhadast). Mereka berkata, “Ya Allah, Ampunilah dia, Ya Allah, Rahmatilah dia” (Bukhari). Semakin lama kamu berdiam untuk berdzikir, semakin sedikit kemungkinan kamu kembali tertidur . Kamu dapat mencari doa – doa untuk dipanjatkan setelah sholat dan juga di waktu pagi sebagai benteng seorang muslim. Ingat, jangan diam tanpa aktifitas berdzikir. Akan memancing kamu akan terlelap.

4. Jangan lupakan sholat dhuha.
Sholat dhuha adalah sholat tambahan yang dapat kamu lakukan 20 menit matahari terbit atau 45 menit sebelum subuh. “Pada setiap pagi, tiap-tiap sendi tubuh Bani Adam harus bersedekah. Setiap tasbih bisa menjadi sedekah. Setiap tahmid bisa menjadi sedekah. Setiap tahlil bisa menjadi sedekah. Setiap takbir bisa menjadi sedekah. Setiap amar ma’ruf nahi munkar juga bisa menjadi sedekah. Semua itu bisa digantikan dengan dua rakaat yang dilakukan pada waktu Dhuha." Siapakah yang tidak menginginkan hadiah ini

5. Membaca atau mengulang atau menghafal Al – Qur’an.
Setelah sholat subuh adalah waktu yang luar biasa untuk berkencan bersama Al – Qur’an. Gunakan waktu sesudah subuh untuk membaca, mengulang dan menghafal Al – Qur’an. Sekitar 20 sampai 30 menit. Jika anda melebihkan. Tak masalah.

6. Olah Raga.
Jalan – jalan atau pemanasan akan membuat darahmu beredar dan kamu akan merasa mendapatkan cukup energy untuk tetap bangun. Olah raga juga akan merangsang dikeluarkannya Adrenalin. Hormon yang dapat membuatmu terus terjaga dan bersiaga.

7. Memiliki daftar pekerjaan yang segera dikerjakan.
Apakah ini sering terjadi padamu? Kamu bangun, pagi – pagi, kamu melihat sekeliling dan mulai bertanya pada diri sendiri apa yang akan dilakukan. Jika kamu tidak memiliki rencana untuk pagi harimu, gunakan pagi dengan menulis daftar hal pertama apa yang akan kamu lakukan setelah sholat dhuha, atau sesuatu yang lebih baik dari malam harinya. Biasakan untuk menyelesaikan 3-4 tugas sebelum berangkat sekolah atau bekerja.

Kamu akan berenergi dan menikmati membaca Al – Qur’an, mengingat Allah (dzikir), melakukan sholat sunnah, dan menyelesaikan beberapa daftar pekerjaan, semuanya sebelum kamu pergi ke sekolah atau bekerja! Dan kamu masih memiliki banyak waktu sepanjang hari. Insya Allah.

Ya Allah, bantu kita untuk mendapatkan keberkahan dalam waktu pagi yang indah. Amin

Read more »

Kesalahan-Kesalahan yang Membuat Tidak Produktif

Kita sering kali terkagum-kagum pada kesuksesan seseorang. Apa yang memotivasi mereka menjadi sukses? bagaimana caranya mereka menjadi sukses dan lain sebagainya. Ada banyak buku yang menjelaskan bagaimana menjadi sukses, namun, kesimpulannya hanya satu. Yaitu bagaimana memanfaatkan waktu yang dimiliki menjadi produktif. Sehingga, orang yang sukses adalah orang yang produktif.

Mereka adalah orang yang mengambil inisiatif tidak hanya duduk dan menunggu datangnya perubahan. Mereka berpikir secara kreatif dan inovatif, mereka tahu bahwa untuk menjadi sukses adalah bekerja lebih cerdas tak hanya lebih keras.

Mereka yang tidak produktif terjebak dalam dunianya yang sulit untuk bergerak. Berikut beberapa kesalahan yang sering dilakukan sehingga membuat hari-hari kita tidak produktif. Karena kita adalah seorang muslim, maka literatur utama adalah Al-Qur'an dan Hadist.

Kesalahan #1. Menunda-nunda dan Malas
"Menunda-nunda adalah pencuri waktu". Banyak waktu yang kita sia-siakan karena kita merasa lelah atau hanya tidak menyukainya. Itulah beberapa cerita tentang kemalasan. Semakin kita banyak menunda-nunda maka akan semakin malas. Al Qur'an telah memperingatkan kita tentang menunda-nunda, "hingga apabila datang kematian kepada seseorang dari mereka, dia berkata: "Ya Tuhanku kembalikanlah aku (ke dunia), agar aku berbuat amal yang saleh terhadap yang telah aku tinggalkan. Sekali-kali tidak. Sesungguhnya itu adalah perkataan yang diucapkannya saja. Dan di hadapan mereka ada dinding sampal hari mereka dibangkitkan" [23:99-100].
Waktu yang tepat adalah SEKARANG!
Waktu adalah amanah (hadiah yang berikan dengan kepercayaan) yang diberikan Allah SWT. Maka, gunakan dengan bijaksana. Kemalasan bukanlah karakteristik dari seorang muslim sejati. Berdoalah kepada Allah agar menjauhkan sifat buruk ini. Nabi Muhammad SAW mengajarkan sebuah doa tentang kemalasan. "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari gundah dan sedih, dari lemah dan malas, dari kikir dan penakut dan dari himpitan hutang dan penindasan orang lain." [bukhari]

Kesalahan #2. Tidak bersyukur kepada Allah SWT
Seberapa sering kita bersyukur kepada Allah atas segala nikmat yang telah diberikanNya?
Orang yang tidak produktif hanya berfokus hanya pada apa yang diinginkannya sehingga melupakan limpahan karunia yang Allah berikan. "Hai manusia, ingatlah akan nikmat Allah kepadamu. Adakah pencipta selain Allah yang dapat memberikan rezki kepada kamu dari langit dan bumi ? Tidak ada Tuhan selain Dia; maka mengapakah kamu berpaling (dari ketauhidan)?" [35:3]. Allah telah memberi kita rahmat yang tak terhitung. Allah berjanji kepada orang yang beriman bahwa Dia akan menambahkan nikmatNya kepada siapa yang bersyukur kepadaNya. "Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih." [14:7]

Kesalahan #3. Sombong dalam berdoa
Manusia tidak tercipta dari keinginannya sendiri. Allah yang Mahas Bijaksana telah menciptakan manusia dan jin untuk beribadah kepadaNya dan berlaku bijak diatas muka bumi ini. "Dan aku tidak menciptakan jin dan manusia melainkan supaya mereka mengabdi kepada-Ku." [51:56]
Tak ada yang bisa terjadi kecuali atas izinNya. Kita tidak bisa berencana untuk melakukan sesuatu tanpa mengucapkan "Insya Allah".  "Dan jangan sekali-kali kamu mengatakan tentang sesuatu: "Sesungguhnya aku akan mengerjakan ini besok pagi. kecuali (dengan menyebut): "Insya Allah". Dan ingatlah kepada Tuhanmu jika kamu lupa dan katakanlah: "Mudah-mudahan Tuhanku akan memberiku petunjuk kepada yang lebih dekat kebenarannya dari pada ini." [18:23-24]
Maka dari itu, menjadi tugas seorang muslim untuk berdoa memohon kepada Allah, dengan keikhlasan dan mengharap karuniaNya. Kita tak mampu melakukan apa-apa dengan kekuatan kita. Mohon kepada Allah dan Allahlah sebaik-baik pelindung.

Kesalahan #4. Kurangnya rasa tanggung jawab dan rasa memiliki
Salah satu rukun islam adalah percaya pada takdir. Namun, kita memiliki tanggung jawab untuk beberapa point. Tindakan kita. Allah memberi manusia alasan dan pilihan. "Allah menganugerahkan al hikmah (kefahaman yang dalam tentang Al Quran dan As Sunnah) kepada siapa yang dikehendaki-Nya. Dan barangsiapa yang dianugerahi hikmah, ia benar-benar telah dianugerahi karunia yang banyak. Dan hanya orang-orang yang berakallah yang dapat mengambil pelajaran (dari firman Allah)" [2:269]
Oleh karena itu manusia tahu perbedaan antara benar dan salah. Pada hari perhitungan (yaumul hisab), kita akan ditanya tentang kebaikan-kebaikan, tindakan-tindakan dan bagaimana kita menghabiskan waktu kita.

Kesalahan #5. Kurangnya keinginan untuk menuntut ilmu
Untuk menjadi sukses, kita mau tidak mau harus memiliki beberapa macam keterampilan, dengan kata lain aktif mencari ilmu. Dalam sebuah hadist, Rasulullah SAW bersabda, "Barang siapa menempuh suatua jalan untuk menuntut ilmu maka Allah memudahkan jalannya menuju surga" menjadi tanggung jawab manusia untuk menuntut ilmu yang bermanfaat. Tetaplah berdoa, "Ya Tuhanku, tambahkanlah kepadaku ilmu pengetahuan." [20:114]

Kesalahan #6. Penyesalan yang terus menerus
"Dan barangsiapa yang mengerjakan kejahatan dan menganiaya dirinya, kemudian ia mohon ampun kepada Allah, niscaya ia mendapati Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang." [4:110] masa lalu sudah berakhir. Allah Maha Pengasih dan Penyayang. Sebagaimana firmanNya, "Katakanlah: "Hai hamba-hamba-Ku yang malampaui batas terhadap diri mereka sendiri, janganlah kamu berputus asa dari rahmat Allah. Sesungguhnya Allah mengampuni dosa-dosa semuanya. Sesungguhnya Dia-lah Yang Maha Pengampun lagi Maha Penyayang." [39:53] Kesalahan yang pernah terjadi memberi kita sebuah pelajaran. Ambil pelajarannya dan pergi. Kebanyakan orang tidak produktif dalah ketidakmampuannya untuk terus bergerak sekali menemui hambatan. Bangun dan bergeraklah.

Kesalahan #7. Tujuan
Orang yang tidak produktif menjadi pengembara tanpa tujuan selama hidupnya. Berteriaklah! mengapa dirimu ada disini. Sesungguhnya Allah tidak menciptakan segala sesuatu tanpa tujuan. Dia menciptakan kita disini dengan alasan yang sangat spesifik. Tantangannya adalah untuk menemukan tujuan itu. Jangan sia-siakan setiap waktu dengan hal-hal yang remeh temeh.

Kesalahan #8. Takut bekerja keras
Tak ada jalan pintas menuju sukses. Manusia harus bekerja keras untuk mencapai kesuksesan baik dunia atau akhirat. "Dan bahwasanya seorang manusia tiada memperoleh selain apa yang telah diusahakannya" [53:39], Maka, bekerja keraslah dan Allah yang memberikan balasan, "Adapun orang-orang yang beriman dan mengerjakan amalan-amalan yang saleh, maka Allah akan memberikan kepada mereka dengan sempurna pahala amalan-amalan mereka; dan Allah tidak menyukai orang-orang yang zalim" [3:57]

Semoga tulisan ini memberikan inspirasi.

Read more »